AnkerPunkt

Eine private iPhone-App

Kurz innehalten. Einen kleinen nächsten Schritt finden.

AnkerPunkt gibt dir einen kurzen Check-in und konkrete Anker, wenn ein leeres Journal zu viel verlangen würde. Alles passiert auf deinem iPhone.

Zum Support So funktioniert der Datenschutz
  • 67 enthaltene Anker
  • Einmal bezahlter Download
  • Kein Abo und kein In-App-Kauf

Ein klarer Ablauf

Etwas Struktur, wenn du sie brauchst

Wähle, wie sich der Moment anfühlt, entscheide dich für eine Richtung und arbeite einen kleinen Impuls durch. AnkerPunkt hält den Ablauf kurz und konkret.

  1. Einchecken

    Beschreibe dein inneres Wetter und wie stark der Druck gerade ist.

  2. Anker wählen

    Wähle aus drei passenden Vorschlägen, die lokal aus 67 enthaltenen Ankern zusammengestellt werden.

  3. Nächsten Schritt gehen

    Folge einer kurzen Übung und schließe den Moment ohne Leistungsdruck ab.

Die echte App

Ruhig, lesbar und bewusst klein

Das sind echte AnkerPunkt-Ansichten. Die App folgt vertrauten iPhone-Mustern und hält Entscheidungen überschaubar.

AnkerPunkt-Check-in mit illustrierten Auswahlmöglichkeiten für das innere Wetter.
Beginne mit einer einfachen Beschreibung des Moments.
AnkerPunkt-Ansicht zur Auswahl einer passenden Richtung.
Wähle die Richtung, die jetzt zu dir passt.
Drei ruhige Karten mit Anker-Vorschlägen in AnkerPunkt.
Wähle einen konkreten Anker statt einer leeren Seite.

Lokal gedacht

Deine App-Daten bleiben auf deinem iPhone

AnkerPunkt hat kein Konto, Backend, keine Cloud-Synchronisierung, App-Analyse, Werbung, Nachverfolgung, KI oder Drittanbieter-SDKs. Von Apple gesteuerte Gerätesicherungen können App-Daten enthalten – abhängig von deinen Systemeinstellungen.

  • Eine optionale lokale Mitteilung als Erinnerung
  • Nur die Reise zurücksetzen oder alle lokalen Daten löschen
  • Keine Serverkopie deiner persönlichen Einträge
Datenschutz im Detail

Optionaler Export zu Apple Health

Nur schreibender Export als Gemütszustand

Wenn du die Funktion aktivierst, kann AnkerPunkt nach einem abgeschlossenen Check-in eine begrenzte Darstellung als Gemütszustand exportieren. Die App liest keine Health-Daten.

  • Zeitpunkt, aus dem inneren Wetter abgeleitete Valenz, optionales Apple-Label und externe UUID-Metadaten
  • Keine Notizen, Ankertexte, Richtung, Check-out-Texte oder Impulsdetails
  • Beim Löschen aus Health und der App bleiben lokale Daten erhalten, falls das Löschen in Health fehlschlägt

Klare Grenze

Ein persönliches Werkzeug, keine medizinische Versorgung

AnkerPunkt bietet keine medizinische Beratung, Diagnose, Behandlung, Therapie oder Notfallhilfe. Wenn du in unmittelbarer Gefahr bist oder dringend Hilfe brauchst, wende dich an den örtlichen Notruf oder einen geeigneten Krisendienst.